-20kg!たまにアトピー

20kg痩せた体験とアトピー体質でも使えた(使ってる)化粧品などのご紹介

扁桃腺摘出手術〜入院まで〜

こんにちは。こんばんは。 手術から生還致しました。 入院生活は思ったよりは苦痛では無いです。 ただ………痛い。 まずは手術になった経緯を…。 なかなか大きな扁桃腺があるねぇ〜と子供の頃から言われ続け、年に1.2回は38.5℃以上の高熱にうなされ、学校を2.3…

悲報。太りました。関係ないけど手術します。

大変お久しぶりです。生きてます!! なんだかんだブログ更新しないまま5キロくらい太ってしまいました…。 最近、何ヶ月も扁桃炎を繰り返し、熱が出ることもあるのでしんどくて近々、扁桃腺摘出手術を受ける事にしました。 甘く考えてましたが、術後が大変み…

アトピーの私が約10年お世話になってる市販のかゆみ止め

※本日の記事はアトピーについてです。 私は、18歳で成人性のアトピーと診断されてから2.3年は皮膚科に通っていました。 アトピー+恐らく主婦湿疹か汗疱もあったので日々、かゆみ地獄。 しかし、ステロイドを出されては塗る→一時的に良くなる→あれ?また痒い…

1年半後

そんなこんなで? 飲み物と食べ物に気をつけるようにし、体重を記録するだけで約1年半で約90kgから69キロくらいまで痩せました。 間で運動などは全くしてません。 してたらもっと痩せてたかもしれないですね。 結局は…食べ過ぎだったのか?! 全身写真が無か…

ダイエット成功!簡単なカロリーオフ料理

料理は好きなので、普段の料理のカロリーオフを考えてみることにしました。 飲み物編はこちら↓ ayu-n.hateblo.jp 今まであんなに食べてた生活を急に変えるなんて…おかずを減らすなんて、最初は良くても絶対続かないと思っていました。 たぶん無理!! で、我…

期間限定半額中‼︎24hコスメのスティックファンデ限定セット

お気に入りファンデーション 以前からアトピーのせいもあり肌が敏感で、ファンデーションを塗ると圧迫感?違和感?がある感じが嫌いで、乾燥するわテカるわ物によったら痒くなるわで化粧って良いことないわぁ…と、思っていました。 肌に優しい物を…と以前か…

アトピー…完治しました!って言いたい。

今日はアトピーについてなので興味ない方スルーしてください。 アトピー発症 アトピーのイメージって、卵とか牛乳とか食べたらダメ!!みたいなイメージですかね? 実はアトピーの原因は食べ物だけじゃないんです。私は卵も牛乳もどんどん食べるし飲みます!…

痩せる為に飲み物を変えてみた

少しでも痩せたいと思っている方。 これからダイエットしたい方。 まずは手軽に飲み物のカロリーオフから始めてみてください。 ダイエット前 ダイエット決意以前は好きな時に好きなだけ飲み物を飲んでいました。コーヒーや紅茶も砂糖入り、ジュースも甘いの…

ちゃんと食べて痩せる!

痩せたいけど米食べたい。 ダイエットしようと思うとやっぱり食生活をガラッと変えようとすると思うんですね… ほとんど食べないとか…痩せるとは思うけど、食べれないストレスで肌荒れが起きたり、女性だとホルモンバランスが崩れたりして良いことはないなぁ…

お金をかけずに痩せよう!

何からしよう… お金はかけたくなかったのですが、私の場合はとりあえず自分の体重に対する意識が低い‼︎低すぎる‼︎ 詳しくは前の記事に。 ayu-n.hateblo.jp 買いました。こんなやつ。 無い人は買ってください!気付けば私みたいになります…いや、気をつければ…

ダイエット決意まで

痩せたら可愛いのにね。。。 当時20代前半。 知り合った数人に言われて傷ついた?嬉しかった?複雑な思い出。 思い返せば私は小さい頃から太っていました。 小学校はまだよかった… 中学、高校とどんどん太って行きました。 青春時代に可愛い服も選べず、友達…

はじめまして!

はじめまして。 あゆみんと申します。 実は元々太ってまして…いや、今もデブなんですけど、最大90kgオーバーありました。 おまけにアトピーという厄介な病気と日々戦っております… でも、約1年半で20kg痩せられたのでその体験と、完治は難しいであろうアトピ…